征铮心理王铮博士经典语录汇编

 王铮博士,莫斯科国立大学（moscow state university）访问学者。敖德萨国立大学（odessa national university）发展与教育心理学哲学博士。国家教育部“国培项目”心理学项目专家组成员；山东省应用心理学会常务理事；山东省心理咨询师协会理事；山东省家庭教育指导委员会副会长。在国际知名期刊发表论文二十余篇，参与主持国家级项目十余项。曾系统学习精神分析，格式塔，家庭结构治疗，后现代等心理疗法。

1.描述、解释、预测、控制”是心理学的四大功能。咨询师在成长中，要不断的争取和高人对话。走大路，拜名师，成长的道路才会越走越宽。

2.在心理学视域下，咨询师的整合与成长之路。包含三个方面：咨询师职业特征的整合、咨询师专业技术的整合、咨询师在应用领域的整合。

3.当咨询师对心理学的全貌从一个整体宏观的视域去看的时候，其对人的理解也发生了变化。当咨询师了解了心理学的由来及其发展，就可以通过历史去理性的预测将来，更好的前进。

4.“立德助人的践行者，理论实践的统一者” 。

咨询师需要为自己的发展定位：一方面咨询师要做立德助人的践行者，“立德”和“助人”两种品质缺一不可；另一方面，咨询师应做到专业，即理论与实践的统一。

5.“技术是理论的流程” 。

心理学的每一个理论都将会由咨询师个人的建构和学习研究成为一门非常好的技术。例如，精神分析既是理论，又是流派、同时也是一门技术。

6.“心理学+” 即心理学和各个专业的融合。

由于心理学是与人相关的一门学科，其独特性可以和各种行业进行连接，比如导游行业，加入心理学元素——心灵旅程；教师行业，加入心理学技能——心理健康与疏导；婚恋行业，加入婚恋心理学——爱的能力。在信息共享的时代，心理学与各个学科各个行业的交叉与融合越来越明显，对于咨询师来说，这是一种机遇。

7.“咨询是科学与艺术的融合” 。

科学与艺术从山麓分手，又在山顶汇合。

没有理论的心理学是瞎子，没有应用的心理学是瘸子。

8.学心理学是为了提升自己生活，为了更接纳别人，而不是时时与别人分享你的成长。

咨询要问三件事：什么时候？什么地点？什么状况下发生的？需要咨询师回到发生的那个情景中去体验来访者。

9.咨询师应如何帮助来访者重构核心系统？

应先修复，再重构。

心理资本是影响核心信念的重要因素。其有四个维度：自我悦纳------即自信、自我效能感；社会支持的程度；心理韧性（心理弹性）；情绪智力。

作为咨询师如何帮来访者找到心理资本？

应通过心理技术挖掘其心理资本，而问话是一项最基本的技术。应先关注其情绪，再关注问题所指向的方面。

10.社会心理学讲的是什么？人在情境中。

关系在变，情境在变，关系是情境的一部分。

我们要处理三种关系：与自己的关系、与他人的关系、与世界的关系。

所有的咨询，谁说都不算数，只能见案主。

11.心理咨询师一定是一个高感受性的人，为什么别人会觉得你敏感，你的感受性是在你的职业中体现出来，不是在生活中体现出来。学心理学，要从各个视角看问题。

什么是完美？只有残缺的才是完美。

当你在关注逝去的过往，亦或是思考未知的将来，就会失去当下的力量。从此时此刻开始，为自己出征！

12.当你成为某人的时候，改变就发生了，当你想成为某人的时候，就没有改变。

你说你喜欢雨，但是你却在下雨的时候打起了伞，你说你喜欢阳光，但是你却在阳光明媚的时候躲进了阴凉，你说你喜欢风，你却在刮风的时候关上了窗口，你说你爱我……

一生路很长，有些时候要一起走。