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初级格式塔工作坊感悟【参加王铮博士格式塔工作坊有感】

       怀着忐忑的心情,走进格式塔,走近各位大师,皮尔斯,劳拉,古德曼,莫雷诺,感受知识的沐浴。眼泪浸润了金色的盔甲,柔软了主人公,亦柔软了你我他。飘零的心灵碎片,整合成一副美好的画卷。

       昨天,我还是一个轮廓,今天,我觉察我的精微(情绪,感受,颜色,动作,行为……);昨天,我还固着在过往的事件,沉溺于未来的虚幻,今天,此时此刻此地,我走近你,你靠拢我,我们联接自己,联接彼此,我们共融,寻求关系的神圣。在这个抱持的环境,在这个平衡的场域,不评价,不分析,不期待,不控制,带着对生命的敬畏,对人性的尊重,我们放松,觉察,描述,呈现,顿悟;过往的担忧,未来的期盼,请暂且悬搁,放空自己,静静地呆在当下,与所有的问题相互拥抱,共生共处,告诉ta:欢迎你来……

       重复的语言,多变的情绪,精微的动作,未完成事件的呈现,团成纷繁的线,我们需要觉察,需要寻找,需要梳理,需要澄清,需要串联,串联的后面,完形就要出现。伴随的啊,还有僵局痛楚问题的磕磕绊绊,不要害怕,那是我们的资源,预示着本真就要出现,旧有的(格式塔)模式即将打散,我们将迎来美好的构建(新的格式塔),来实现完美的蜕变。

       场内人流的涌动,追寻着自己的期盼,可她走了,越走越远,没有失落,没有选择,只想站成独立的我;慢慢周围有了新的温暖,我觉察这是否我要停留的港湾?还是要去靠近自己原有的期盼?最后一刻,抱歉的目光流过陪伴者的眼,走向自己的夙愿(内心的我)!感恩所有的遇见,感恩你们给与的温暖,我在心中永远把你们珍念。

       美丽的康斯坦丁湖畔,上演着忧伤的哀怨。勇士啊,你可知,你已走过最危险的困难(物理场),却又受囿于过往固着的心田(心理场)。

       你中有我,我中有你,你衬托我的清晰,我知觉你的浑然,但是在某一刻,我们可以互换(图形与背景原则)。黑色的圈圈点点,让我体验时间空间临近相似的奇幻(接近或临近原则)。没有闭合的图形,残缺的月弦,苹果手机的图案,让我们仍旧知觉着它们的完满(闭合原则)。只是啊,人生哪有完满美,残缺即是完满。

       水是流动的,日子是流动的,人是流动的,格式塔是流动的,三天所有的流动,让我们珍藏心间,不固着,因为我们还会相逢于流动的时间。