今天的案例是一位妈妈独自把孩子拉扯大，爸爸因为和妈妈离婚了，长期缺位，在孩子很小的时候妈妈就带着女儿生活。女儿伴有一些精神病性的体验和症状，早期的时候有一些幻听幻视，住了三次院，情绪很不稳定，有过极端行为。妈妈一个人拉扯孩子很不容易，所以也有很多的情绪，不稳定的状态就投射到了孩子身上，因此这个孩子就出现了一些严重的病理化的表现。
这次来公益咨询，王老师帮她做了一些调整。在这个过程中，王老师用到了一些传统的心理辅导和心理咨询技术，特别是用到了我们格式塔疗法里面最经典的“空椅技术”，很巧妙地把不同时空的三代人联结在了此时此刻的当下。
接下来，我们通过案例里妈妈和女儿“分离—融合—再分离”的循环模式，进一步探究复杂的母女关系。
四、再度有温度地融合
通过后面妈妈叙述她和她的妈妈（孩子外婆）的故事，我们会发现，妈妈和女儿的成长创伤模式，出奇得相似，都是女儿很早就和妈妈分离，都是女儿小时候想靠近却不敢靠近妈妈。
妈妈说她小时候不敢靠近她的妈妈，因为她的妈妈患有精神疾病，她知道妈妈很需要她，她也很想亲近妈妈，但就是不敢靠近，不能靠近；而她的女儿在早年也是不敢靠近她，也是觉得她情绪不稳定，既渴望又恐惧，想接近又不能接近。另外，妈妈小的时候是跟着她的爷爷奶奶长大；而她的女儿后来也是跟着爷爷奶奶长大的，这里面都有一些相似的部分，像是家庭系统内部一些创伤模式的代际传递。
案例里的妈妈从小不敢喊妈，而且她的妈妈在她很小的时候就自杀离世了。她的妈妈患有精神疾病，小时候住精神病院，纵使她再爱妈妈，她也不敢接近。那时候爷爷奶奶是家里的权威，爷爷奶奶不让喊，所以她也不敢喊妈妈。她一生都没有叫过“妈妈”，这是她未完成的遗憾和愧疚：“有一段时间也感觉跟我妈没感情吧，但是现在等到我自己有小孩了之后，我才觉得以前在一起的时间那么少，从没叫过她妈妈，是多么遗憾。”
王老师在这个案例中，十分巧妙地运用了格式塔心理咨询里经典的“空椅”实验，让女儿、妈妈、妈妈的妈妈，三代苦难的女性在同一个时空里相遇，身份重叠，投射与真人的交互对话和接触，形成一种极富冲击的穿越时空的爱的连接，通过血脉的传承，彼此支持，彼此疗愈。
在实验的过程中，王老师让妈妈抓着空椅上的外套（代表她的妈妈），只喊“妈妈，妈妈，妈妈”。当下想不出来什么话不要紧，这个时候只喊“妈妈”就足够了。而在这个过程中也影响到了她的女儿，女儿在旁边默默地流泪，泣不成声。女儿对妈妈的感受也是非常复杂，也是想接近却没法接近，想爱却没法表达。此时，“妈妈”和“女儿”就成为场域中互为映照的角色，牵动着关系两端的三代人。
实验的后段，王老师在精准的时机点，让女儿坐进空椅子，进行一个角色的瞬间调整，让“妈妈”和“女儿”的角色在场域里流动、置换，顺势自然地即时地发生于当下。这个绝妙的神来之笔，虚实相交，非常精巧，也非常令人感动。此时妈妈再与女儿做接触，握着她的手真诚地道歉“妈妈错了，妈妈对不起你”，女儿就会全然收到，真正接纳妈妈，不再恐惧害怕。女儿哭着回应道，“妈妈我就想接近你，只想和你在一起”。
实验的最后母女两人站起来，深深地拥抱，不说话，就抱在一起体会拥抱的感觉，沉浸在拥抱里，感受对面的是女儿，对面的是妈妈。彼此记住这个感觉，记住这个感受，记住对方的体温，记住对方的味道，当以后再有情绪的时候，再有痛苦的时候，再有冲突的时候，去回忆这个温暖又力量、彼此支持的感觉。
这个场景，这个画面，是很让人心疼和触动的。
“有一天你也会成为一个妈妈，那一天我们会深深地拥抱吗/
像溪水环游世界，拥抱回她出生的河流”
五、最终分离，形成有边界的自我
亲子关系是最终指向“分离”的关系。妈妈和孩子深深融合、充分接触后，继而迎来的是独立和分离的体验。“爱”和“分离”并不冲突，因为这两者都基于对自我深深的关怀，都基于对对方深深的看见。妈妈放下愧疚，女儿重新接纳，当女儿能够再次走近妈妈，当她至小的“遗弃感”被这一次的辅导有所化解有所减轻，当妈妈再度拥抱再度接纳女儿，她们就能够更有力量地开始形成有边界的自我。
没有边界就会融合，有了边界自我就清晰了。当两代不同的人相遇，当两种差异相汇时，不要试图去融合，而是保持彼此本来的样子。孩子和妈妈都需要有自我，要有自己的想法，自己的渴望，自己的期待，自己的情绪表达，这时候就会出现“边界”，她们俩自然而然就分离了。边界是分离的开始，同时也是连接的交汇，真正的边界是：每个人为自己负起责任来，每个人都可以做真实的自己，允许别人，也允许自己。
王老师在最后，在母女体验完空椅实验后彼此接纳、隔阂消融的状态下，又对孩子加强了“我很好”的概念，尝试让孩子的大脑重构一种新的认知：“过去种种的发生，并不是因为我不好，并不是我的错”“从今天开始要喜欢自己，欣赏自己，爱自己”。这一刻的锚定和赋能，恰到好处。而接下来，就要在这个“好”上做文章，要让她积极地去发现，该如何关照自己，该如何喜欢自己，该如何欣赏自己，想想接下来能够为自己做些什么，愿意为自己做些什么，自己究竟要过什么样的生活。
咨询即将结束时，王老师说这次咨询之后，是一个全新的开始，此时此刻孩子最想跟妈妈说的话是什么？孩子带着感动的哭腔说道——“妈妈，我很爱你”。
正如《是妈妈，是女儿》歌里唱的：
“我希望你被爱着，我希望你要快乐，我希望我的双手可以为你挡着风。我知道爱会争吵，我知道人会变老，所以那一句爱你一定要大声地说。”
“我的孩子啊，我不知道自己做得够好吗？但有件事我非常确定，你是最好的女儿，请相信自己”。
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