征铮心理格式塔济南训练营（2年制）第二期课程回顾

    “四面荷花三面柳，一城山色半城湖”伴着夏日的美景6月29日来自全国各地的塔友又一次相聚大明湖畔，开启格式塔心理俱乐部济南魔鬼训练营第二次课程。

       课程一开始，先由学员汇报作业，学员相互之间进行朋辈督导，最后王铮博士进行督导点评。复习上次课程的内容同时，再次帮大家加深了对“极性”的理解。

       第二次的课程主题是提高三界觉察——外界觉察。王铮博士说：格式塔将觉察分为：外界觉察、中界觉察、内界觉察。

       三界觉察，这个界是边界的意思。格式塔治疗师通常以皮肤为界，皮肤以外的我们称之为外界，皮肤以内的我们称之为内界，大脑称之为中界。

       比如：看到一束鲜花，我去描述她的美，这是我对外界的觉察，或者在团体里，我说：某老师，我看到你今天穿了一双红色的靴子。我在描述我所看到的，我做的是向外的觉察，这个就叫做外界的觉察。

       当我们关闭其他通道，只留下一个感官通道的时候，唯一的感官通道就会变得异常发达，所以耳聋的人观察能力很强可以读唇语，而盲人听力也比普通人好就是这个道理。

      我们的外界觉察训练就是让咨询师带上眼罩、耳塞，只用一种通道去感受来访者的表达。

      三天的“格式塔心理俱乐部济南魔鬼训练营”第二次课程结束啦！学员们都感叹自己发现了很多之前没有看到和听到的细节。看似简单的练习中，大家的觉察力就得到了迅速的提升。这让大家在赞同王铮博士的独特教学方式外，更期待后面的课程会越来越精彩。