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未完成事件究竟如何去工作,它应当有着怎样的工作路径呢?在国外学习期间,我的导师就一直强调对未完成事件的治疗路径,虽然他强调格式塔心理治疗带给咨询师更多的创造性,但是未完成事件还是有着其严苛的工作路径。虽然未完成事件很多人都在咨询中运用,但其方式也是多种多样,Pavio 和Greenberg等学者在1995年在临床治疗与咨询过程中首次,提出了未完成事件的工作模型,并对其工作模型对咨询与治疗的历程和效果做了实证的探讨,而今天晚上我要谈的治疗路劲也是基于这个模型的基础,这也是我跟我导师在博士期间的成果,今天也首次向大家公布。
路径的第一部分,就是我们通常所说的导入,未完成事件的出现,一定遵循现象学的描述和呈现的大背景,未完成事件不是分析和预设出来的,是通过,语言,情绪,躯体的整体表达,咨询师与个案一起进行觉察,从而出现的。因此,导入部分我们要特别关注是否具备了导入的条件,我见过很多咨询师的报告,拿过来就用空椅子,比如某个学生被老师职责了,某个孩子被父母责备了,某个伴侣分手了等等,那这里面我们首先要注意的是有没有安全、抱持的场域,及信任、稳定的联结,温暖接纳的态度,这也是咨询的条件。如果这个条件不具备,个案是很难浮现出他的未完成事件的,也就是即使技术再好也无法导入。当一切条件具备了,就需要进行导入了,导入的时候我们通常是用的是三维一体的平衡化技术,通过语言、情绪、躯体的表现,让个案对自我有一个整体的觉察,你比如,当个案攥着拳头谈到生活很累,我们会问,我刚刚看到您攥着拳头,说您很累,您能告诉我您的感受吗?攥着拳头是一个维度,说累是第二个维度,您的感受是情绪是第三个维度,这样个体会有一个整体的觉察。接着我们可以再问此时此刻,您的状态让您想到了什么?个案可能会说,想到了,以前我,......这个时候我们可以用到格式塔的具象化的技术,格式塔的具象化=格式塔意象建构,最早出现在格式塔心理学对翻译的贡献,后来被前苏联的学者赫尔松斯基拓展到临床咨询与治疗的领域,就是让个案呆在具象里,呆在自己的建构的意象里,而不是呆在叙事和事件里,Stay With Your Imagine,当叙事或事件=图像的时候,它的体验性和冲击性就会更强大,这个方法我的导师说,一般人我不告诉他。哈哈。
导入后未完成事件浮现时,我们要遵循C.Yontef提出的此时此地和那时那地的原则,也就是说,很多咨询师在对未完成事件工作时,都是在此时此地疗愈那时那地的事情,这点是有问题的。我们经常听到有的咨询师说,现在你妈妈站在这里你有什么想表达的,你有什么想说的,或是现在那个曾经伤害你的人就做在这,你的感受怎样?这些是错误的,或者说,这样的工作,咨询与治疗的效果会受到影响。你比如,一个3岁的孩子,是非常需要妈妈陪伴的,妈妈没有在身边,经常的打工,后来到了孩子上小学,妈妈工作调动回来,妈妈觉得,孩子陪伴缺失,应该予以补偿,而这时候,妈妈开始疯狂的对孩子好,最后造成孩子的溺爱,但是孩子还是觉得不被需要,为什么?是因为你在此时此刻解决不了那时那刻的问题,所以对未完成事件的工作,应当坚持回到那时那刻,而不是在此时此刻,这时候可以结合具象化,个案就不容易阻抗和解离。回到那时那刻,比较好的一个方法是就冲击疗法里面的小椅子,通常个案浮现小时候的未完成事件时,可以用一把小椅子,让个案坐下,这个冲击还是很好的,个案一旦坐下也就回到了那时那刻,也就象征着其到了退行阶段了。
接下来是表达与接触阶段,个案在未完成的具象里,要让个案试着描述详细的信息,把自己看到的表达出来,比如看到父亲很凶的样子,看到父亲穿着灰色的西服,看到妈妈蹲在地上,看到妈妈伤心的哭泣,看到自己委屈的呻吟等,然后试着让个案,进行表达,未表达的语言,未表达的情绪,未表达的行为,试着让个案充分的表达出来,这个时候结合格式塔的放大技术,体验的效果会更明显,比如,妈妈我不想做,爸爸我不喜欢去种地,老师你冤枉我了等等......总之,从语言、情绪、行为上表达自己压抑的需求。然后,可以通过空椅子技术,试着让个案去触碰未完成事件里的核心人物,去感受他的体温,他的情绪,他的态度......通常这个阶段,个案的反应是不一样,有的很快就抱住了椅子,有的很惧怕,很抵触,一点点完成接触。
补偿与整合的阶段,当个案与未完成事件的人物充分接触后,补偿与整合即刻发生,补偿的方法“大道至简”的原则,基本以某某错了,某某对不住你,某某是爱你的,然后反复重复,过于复杂的补偿方式会让个案跳出情境,发生解离。然后不断让个案审视自我的小时候,一点点长大,成长,有力量,为自己负责,从小椅子到大椅子是一个仪式性的过程,然后从那时那刻带到此时此刻,标志着个案的成长。
最后是回看,回看发生在最后,有时候是咨询师引导的,有时候是个案潜意识的自发行为,回看的过程中意象重构就发生了,画面变得温暖。我的个案,就是画面有了新的变化,值得一提的是,回看有很多时候会发生在梦里,通过梦境的形式表达出来。
其实要做好未完成事件的处理工作,是需要结合“试验的”,而试验不仅仅是技术,当然他包涵了格式塔具象化,冲击啊,放大技术啊,平衡化啊,空椅子,梦工作啊,而这些必要的技术都是配合试验进行实施的,试验是个开放的经验系统,只有个案开放的越多,试验和未完成事件的结合才匹配。
最后,有一个评估的过程,通过个案自身的感受,咨询师的感受,还有可以通过咨询量表,Singh在1998年编制了未完成事件的评估量表,我们现在也在积极的修订和本土化,相信不久的将来会与各位朋友见面。
一个晚上的美好时光即将结束,就要到这里了,但,我依然不想离去,不想走开,此时此刻,我能感受到我自己的心跳有些微微加速,能感受到5万心理咨询师同仁们的专注,感谢你们的陪伴,让我感受到我还活着。与大家充分的接触,让我信心满满,愿我们一起共同推动格式塔心理咨询与治疗技术在中国的发展。台湾国学大师林语堂曾经说过,君子的演讲就像女人的裙子一样越短越好,今天啰嗦了半天,做不成君子,但我却是一个真实的人。
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