征铮原创 | 格式塔----我的“道”梦空间

梦工作一直以来是咨询师的一项基本功，不管是精神分析还是格式塔，梦工作都是个体通往潜意识的大门。以下的梦，是格式塔心理咨询师基于现象学视域下的工作路径，没有分析、没有解释、没有评判、没有预设，也没有任何花哨的技术，只是跟随着个案，人本的态度，格式塔的觉察，让个案相处在“我你关系”里，让个案自己呈现，自己顿悟，是的，也只有造梦者才知道梦的意义。

基于咨询伦理和道德规范，以教学为目的原则，向大家展示介绍格式塔心理咨询的案例。经与体验学员协商，学员愿意将此次内容提供给学习格式塔治疗与咨询技术的同学，此处名字隐去。以下内容来自于王铮博士的欧洲格式塔心理咨询技术工作坊。

为了对个案的保护，【Z-个案    W-王铮教授 】

      早上的学习直接进入了梦的工作，询问了几个同学的梦境后，最后征求所有同学的意见对最有意思的梦进行了个案演示：

W：郑老师，你说你昨晚做了一个梦，你再把你的梦境叙述一遍，好吗？（“我你关系”中，开始梦工作）

Z：我的梦境是这样的，就是我在一个高塔时候上…….

W：郑老师，咱们不着急，表达尽量慢一些，细节叙述的清晰一点。（关注来访者的语气和语速）

Z：我坐在一个高塔上，好像一个观景台上，我和一个大学同学坐在边沿上，不像大学的时候那么友善，聊天的时候水面开始升高，原来的时候感觉水面很远，正在这个时候我的右边是我另一大学同学，一跃而下跳了下去，我当时听到一个声音说：“你舅舅跳下去了”，我当时就想，他那么年轻充其量也是我小孩的舅舅，不是我舅舅，等他出来以后，真就有点像我舅舅。他出来后，水就开始上涨了，大家说，快点跑，所有人就顺着旋梯走，有一些水流下来，在这个过程中只有我一个人在走。从旋梯上下来就到了一个很开阔的地方，有草坪，很宽的道路，树林，很放松在草坪走的时候，这时就出现了一尊很大的佛像，我当时的感觉是很突兀很奇怪，我觉得这个地方怎么会有这种佛像呢，我记得起初像现在的别墅一样是一个观音像，我就想拜拜他，他就飞起来了，我觉得他应该是座像的，但很舒展的飞起来了，很舒展，像敦煌壁画里的飞天一样，我就掏出相机照了一张相，梦就结束了。

W：郑老师，当你醒来的感受是什么？

Z：我很平静，但早上起来就在想梦里的东西代表什么呢？

W：最近生活中的什么事情让你记忆犹新，或者有什么时间事件或困扰，有什么改变的地方。（梦工作要和现实生活的具体事件有所联系，梦工作才有意义，否则单纯就梦工作而工作是没有实际意义的，同时也服务于咨询目标。）

Z：改变倒是不大，没有太多的事件。要说事件的话，中级班上完后和朋友去新疆旅游，感触很深。其他感觉，家庭关系方面还需要很多……

W：家庭关系还需要很多…….?

Z：沉默……….

W：沉默……….

W：家庭关系有亲子、夫妻、孩子和孩子之间的关系等，你想探讨家庭中哪个关系？

Z：我仔细想了想，我觉得都有问题。

W：你觉得都有，那我们就试着就“家庭关系问题”来继续看看你的梦………（确定咨询的目标）

Z：嗯，好的。（个案点了点头）

W：在这个梦里，你当时坐在那个观景台，在那个高塔上的感受是什么？（回到梦中探讨梦里个案的感受）

 Z：放松、愉悦，而且看着风景。

W：放松、愉悦，而且看着风景。（慢慢的重复着）你还记得当时的情景吗？（描述）

Z：恩，我感觉到呼吸的空气很清新，边上又是我很好的朋友，虽然谈的不是很愉悦的话题，但是很熟悉，我感觉到很知心。

W：恩，你刚刚的描述告诉我，你和很知心的朋友在聊不愉快的话题。（澄清，内容反馈）

Z：是的，具体谈什么我记不起来了，但是就感觉不是像上大学时候那样哈哈大笑的样子。

W：嗯，你朋友是个什么状态，穿的什么衣服，什么表情。（具像化描述，让图象渐渐清晰）

Z：穿的记不清了，但很旧。恩，是很旧，而且他整个人不在状态，整个人的状态很颓废。

W：你看到朋友穿的衣服很旧、样子很颓废。（描述、澄清）

Z：我这么多年没大见过他这样。（个案低下头）

W：你说你当时梦中的感受的时候很享受，愉快，但在你表达的时候我观察到现在你很沉重。我们试着闭上眼睛感受一下：你坐在高高的观景台上一边欣赏美丽的景色，一边和知心的颓废的老友谈着不愉快的话题………..

Z：很冲突。(个案皱起眉头)

W：很冲突，这种冲突的感受对你来说陌生吗？

Z：不陌生，很熟悉。

W：这种冲突让你想到了什么？（链接）

Z：这个冲突最能让我想到的还是家庭的冲突。

W：家庭的冲突?你愿意说说嘛？

Z：（沉默好久）怎么说呢，特别是夫妻之间、父母和孩子之间总是需要磨合、理解，想法很难达到顺其自然的一致。

W：嗯。（点头）

Z：哎呀，可能是我自己的原因吧，很多事情上很难能想到一起。（低头沉默）

W：沉默………..（注视着个案）

W：在梦中一边是风景，一边是穿旧衣的老友，你坐在高塔上，然后呢？（当感受到个案的阻抗后，继续跟随）

Z：旁边的人跳下去了，也是我大学同学。（笑着说的）

W：也是你大学同学。

Z：他在跳之前我看一眼，就是大学时的样子。

W：这个同学在你的记忆中是什么样子的。

Z：我没有冒犯他的意思呀，我们的关系很好，但我认为他一直是个花花公子，纨绔子弟。

 W：他是你大学很好的同学，一个很好的伙伴，跳下去你内心的感受是什么？

Z：说实话，我也想跳下去试试。包括再回忆梦境等到水快漫到台子上的时候，大家在喊，快走呀，我没走，那时我就想跳下去。

W：那时你也想跳下去？

Z：有个声音说，那是你舅舅。

W：听到那个声音后，你的感受是………..

Z：奇怪、荒谬，我看到他的脸了。内心反驳了一句，他怎么会是我的舅舅，充其量也就是我孩子的舅舅。

W：你舅舅现在生活的状况如何。（与现实联系）

Z：我有两个舅舅，家属一个，他们三个吧………..

W：你对哪个舅舅印象最深？

Z：没法说。

W：谁和你感情最好？（澄清）

Z：你让我说的话，我倒更愿意说我自己的舅舅。

W：他是个什么样的人，有什么记忆深刻的事情。

Z：他很爱我，我2-3岁的时候他把我举过头顶，我还在他脖子上尿过尿。我没有不尊重他的意思。我舅舅和跳下去的大学同学一样是一个纨绔子弟。

W：“花花公子，纨绔子弟”这个词你已经说了两遍了。（描述、觉察）

Z：这样形容他有点过分，但他就是不务正业，家里人很为他操心。

W：和大舅像朋友，现在还在吗？你们的关系如何？

Z：他年龄不是很大，他在外地，每年过年过节都会回来，见到他以后很开心，很亲切。他自己应该也觉得很好，但我总觉得他应该更好的。

W：他能更好对你来说意味着什么？

Z：他当时上学，上完高中找工作，成绩不是很好。当时他大姐我大姨在外地国企工作，舅舅强行去大姐那工作………..（自我延伸，偏转）

W：你这样，简单说他能更好对你来说意味着什么？（揭露）

Z：有种不甘心的感觉。

W：谁不甘心？

Z：我吧………..（回到自我，此时此刻）哎呀，他让我姥爷强行的送去外地工作。结果，他刚走，临沂开始招考，和他同班的同学，包括学习不如他的都考上了，现在在世俗眼中过着很好的生活，更有意思的是，甚至是有讽刺意味的是，当时我爸就是监考人，我觉得他一定能考上。（偏转）

W：你刚才说大舅在谁，谁的强迫下？（主语修复）

Z：我姥爷，说强迫有点过分，可能是命令。

W：是他不愿意干的事。

Z：我和他交流过，他当时不愿意,但毕竟还小。（偏转）

W：这个时候有个声音，跳下去，你说，这怎么是我大舅呢？然后呢？跳进水里，水很深，浮上来，你有什么感受？（通过梦境带回当下）

Z：越深越担心，上来时就像内弟了。

W：孩子的舅舅？

Z：是的，大学毕业了，想考上研究生，现在和同学在租房子学习考研。

W：和你的关系怎样？（澄清）

Z：不算亲，就是中国式姐夫和小舅子的关系，不是朋友，也不是兄弟，是亲戚，是一家人。不是很亲，也不错，不好形容，不好界定的关系。

W：上来了之后发生了什么?(描述)

Z：他上来后，水面开始升高。

W：升高时候，你的感受是是什么？

Z：那时候没什么感受，很自然的，起码没什么担心的。

W：继续升高呢？

Z：继续升高，一下就升高了能从平台上溢出来的样子。

W：然后呢？

Z：就有个声音说“快走吧”，我不太想走，反而想跳下去试试。

W：跳下去试试说明了什么？（澄清）

Z：我现在想我这两年一直在改变和家人的关系，一直在挑战自我，探索自我。

W：嗯。

Z：现在，我明白了，我感觉跳下去就解脱了。

W：解脱带给我什么感受，我解脱了，我解脱了，我解脱了什么？（重复放大，并引发自我觉察）我们一起重复………..

Z：我解脱了，我解脱了，我解脱了………..

Z：我解脱了整个家庭对我的限制。

W：我解脱了整个家庭对我的限制。（描述、重复）

Z：包括原生家庭的，现在家庭的。

W：嗯，然后呢？

Z：走吧，虽说想跳下去，但还是走转梯，我一个人下去了。

W：一个人出来的感觉是什么？

Z：当时没想，但走出来以后确实就轻松了。把塔上的事情就忘记了。

W：我自己走出来就轻松了（澄清），我们试着重复一下。

Z：我自己走出来就轻松了………..，我好像明白了（恍然大悟的样子）走出来后看到周围是大片草坪、宽阔的路，周围都是森林，路是有起伏的，但是很开阔。

W：你反复提到了开阔。（描述、觉察）

 Z：嗯，开阔，是的，开阔，当我陷入家庭旋涡的时候，我就会焦虑，就会感觉到限制，其实没有人限制我，我自己是可以走出来的。（个案有些兴奋）

Z：我还看到一尊非常大的佛像。

W：你看到佛像，佛像带给你的感受是什么？

Z：大部分是奇怪。

W：那小部分呢？

Z：小部分让自己更安全，好像一个精神上的寄托。就特别想走过去拜拜他，当我走近他的时候，我正要拜，然后佛像就飞走了。

W：佛像飞起的那一瞬的内心的感受是什么？

Z：现在很失落。

W：现在很失落，那在梦里呢？

Z：大部分是惊奇，小部分是失落。为什么我去拜你，你就飞走了？（冷笑）

W：我一去拜你，你就飞走了，我去拜你，你就飞走了，我去拜你，你就飞走了。这让你想到什么？(重复)

Z：哎，（叹气，沉默）我，可能和父母相处的时间少了点，很害怕他们会离开我。我知道了。（恍然大悟的感觉）

W：知道什么了？（将感悟表达出来，加强意识的表达，巩固感悟）

Z：可能最近和父母相处的时间短了，很害怕他们会离开我。

W：你这样说，我感到父母是你的灵魂支柱。

Z：是的，他们是灵魂支柱。矛盾的就是，他们也会在生活中限制我。

W：接下来怎样？

Z：他不是坐着的一尊菩萨，是一个人，以一种很美的姿势飞起来了，当时感到很美，就像敦煌壁画里的飞天一样，非常美，还带颜色。当时感觉很美，就要拿手机照下来。

W：拿手机照相，照相说明什么？你想触碰，并想留下一幅画。自由飞起来时很美，比坐着呢？

Z：比坐着美。

W：比坐着美，一尊菩萨自由飞起来时很美，这让你想到什么？

Z：其实，（沉默）不怕大家笑话，我很想普度众生，帮助更多的人，就像菩萨一样。

W：好，这个梦境就结束了，那回看这个梦，现在，此时此刻你内心的感受和想要表达的是什么。（回看，总结并回到此时此刻，从梦境中回来，回到此时此地此刻。）

Z：有种笑看风云过的感受。刚才像一团乱麻，现在每条线都很清晰了。自己应该做自己该做的事情。就像家庭关系中，都可以做好。爱不等于限制，我觉得是我父母限制着我，我可以接受他们的爱，不接受他们的限制，其实是我自己限制我。我接受他们的爱就好了，不接受他们的限制。

W：好（大家掌声结束。梦工作结束。）

（只要个案有所顿悟，有所觉察就足够了！）

格式塔技术之梦工作案例解读

本篇文章来自王铮博士课题组，大家可以看到，当我们在用现象学下的方法进行梦工作时，我们就没有了对梦中“原型”的分析和咨询师的投射，避免了咨询中的“权威性效应”。